■（N07S）

職場の環境（N07S）

在宅ワークとなってから長らくダイニングテーブルで仕事をしていたため腰を痛めてしまい、このままではよくないと思い数カ月前に自宅の作業場所の環境をやっと整えました。

デスクとチェアを組み立ててみると、背筋を伸ばして座れるようになり、ディスプレイとディスプレイ切替器を導入してみると、案件ごとに画面を切替えて効率的作業することが出来るようになり、トラックボールのマウスと機能的なキーボードに変更したら腕への負担が軽減されました。

職場の環境が心身に影響を与える影響を実感し、なぜもっとはやく改善に取り組まなかったのかと後悔したと同時にいかにオフィスの環境が恵まれていたかを実感しました。
今回用意したものはどれもなくても以前の私のように仕事はできてしまいます。
しかし、自分の身体や心のために環境を整えることは長期的にパフォーマンスを維持するために必要なので仕事の一部なのだと感じました。

次は心の健康のためにティーコーナーを作るべく構想を練っています。

2023年02月16日

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