■（T2E）

熱中症（T2E）

2023年8月も記録的に暑い夏となりそうです。
気をつけたい「熱中症」の予防行動をまとめてみました。

〇「熱中症」の予防行動
・外出はできるだけ控えて暑さを避ける
・屋外での運動及び長時間の作業をやめる
・こまめに水分・塩分の補給をする

熱中症警戒アラートが発表された日は積極的に予防行動が必要となります。
7月(東京都)は11回記録され昨年よりも非常に暑い夏となっていました。
自分が学生のころと比べても暑い夏の日差しの強さを感じます。

ただ、夏を楽しまなくてはと、今年の夏休みは涼しく過ごすことをテーマに、涼を感じるスポットを探索してみます。

2023年08月03日

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