■（ME）

仕事終わりの過ごし方 （ME）

仕事が終わったあと、皆さんはどのように過ごしていますか。
早く終わらせることができれば、およそ18時から自由な時間ができます。
24時に就寝するとしてそこまで6時間。
夕食と就寝の準備など、必要最低限やることを除けばだいたい4時間程度は完全に自由に使える時間があるのではないでしょうか。
私は普段は資格取得の為の勉強をしたり、動画の配信サービスで映画を観たりしています。
一時期は友人とチャットをしながらオンラインゲーム等もやっていました。
インドアな趣味ばかりなので、小一時間程度スポーツジム等で体を動かすことにも興味はあります。
が、疲れが次の日の仕事にどのくらい影響を与えるのか分からず、未だに実現できていません。
でも、無理のない範囲でやってみたいと思っています。
お子さんがいらっしゃる方は、自分の時間を削って一緒に遊んであげることもあるのではないでしょうか。
もちろん、ご自身が一緒に遊びたいからそうしているという方も大勢いらっしゃると思います。
何にせよ、仕事終わりの自由な時間は以外と少ないものです。
有意義に過ごして、次の日の活力に繋げられるようにはどうすればよいかこれからも色々と考えていきたいです。
何か面白い過ごし方があれば、是非教えて下さい。

2019年09月24日

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